HISBEE

這次的日本行最主要的行程就是『島波海道』自行車之旅~
島波海道是連接本州廣島縣尾道市和四國愛媛縣今治市的西瀨戶自動車道(瀨戶內島波海道)，是由各具特色的九座高架橋樑將瀨戶內海的島嶼連接起來的全長約60公里的汽車專用道路，各高架橋樑上同時也設有自行車、行人專用道，可以在感受海風的同時享受散步與騎車的樂趣(節錄自瀨戶內島波海道觀光信息網站)。

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3月的京都馬拉松之旅還沒寫完，又去了一趟日本旅遊，是有沒有這麼愛玩？這次主要是以出國旅行當我們夫妻倆人的生日禮物，我取名為『2013窮窮夫妻生日小旅行』~因為5月支出龐大竟還敢出國我們真是有膽啊，但也好加在平常旅遊基金都有按時繳交，還可以小玩一下。

在行程定案之前，規劃了好幾個版本，有帛琉、麗星郵輪石垣島騎小折、東京近郊輕井澤、靜岡富士山、泰北清邁...研究了一大堆旅遊資訊，要考量天數、價錢等等...最後在搜尋資料時看到『島波海道自行車路線』，天啊這就不就是我們夫妻共同興趣的旅行路線嗎？就決定把島波海道自行車之旅訂為主要行程，再延伸其他路線。確定旅行主題後，開始研究機票、住宿、及日本移動的交通工具，華航直飛廣島機加酒、福岡進出+JR PASS...一下是飯店問題、一下是機票問題，好在讓我在搜尋資料時，發現日本有推出一張JR Kansai Wide Area Pass，連續四天只要日幣7000元，決定好好利用這個票卷來規劃行程！

機票就選了沒搭過的廉價航空樂桃航空，雖然說是廉價航空但也沒買到非常便宜的價格，主要是因為還是選了早去午回較佳的時間，不過還是有比其他航空便宜一些啦(其實也是因為其他航空訂不到了...)。
出發時台北在下雨~雨中的桃子飛機

到達關西機場的桃子飛機~日本大晴天啊！

本次『2013窮窮夫妻生日小旅行』5天4夜實際玩及移動的行程如下：
5/23(四)
0930桃園機場(樂桃航空)--1315關西機場
關西機場買JR Kansai Wide Area Pass票券
關西機場(搭乘HARUKA特急列車)--新大阪站(搭乘新幹線)--岡山站
住宿東橫INN岡山西口右
5/24(五)
岡山--倉敷
倉敷美觀地區、三井OUTLET
晚上岡山市區夜跑(好健康啊)
住宿東橫INN岡山西口右
5/25(六)重點行程！
岡山--尾道
島波海道自行車道70K(尾道市-向島-因島-生口島-大三島-伯方島-大島-今治市)
今治(搭巴士)--尾道 尾道(JR)-岡山
住宿東橫INN岡山西口右
5/26(日)
岡山後樂園、岡山城
岡山--新大阪--大阪--和歌山
住宿東橫INN和歌山
5/27(一)
和歌山站(貴志川線一日券)--貴志站(小玉站長休假)--伊太祈曾站(二代玉站長有上班)-和歌山站
和歌山(JR)--日根野(JR)--關西空港
1600關西機場(樂桃航空)--1755桃園機場
本次旅費(機票+住宿+吃喝玩樂買)1人花費約台幣25000。
很好！有達到本次『窮窮夫妻生日小旅行』的主題精髓~~~

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京都祇園超好吃的鯛魚燒~現烤，皮是脆的，加上小倉紅豆，太好吃了

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過了福王子神社後，經過的是仁和寺！這應該是京都馬拉松路線所經過最大的神社了，很多僧侶也出來幫大家加油，這裡很嗨，大家不停拍照~
 


繼續跑~
 

這時天氣看來有點不妙，出發前跑友說看日本氣象預報說10點過後會下雨，我心想「有這麼準嗎?」事實證明，超超超超準的啦~

 

雨慢慢在滴了

 

雨越下越大啦，有聰明的跑者來拿出雨衣來穿~真是羨慕~在這時候還不時颳起超大的怪風，把交通錐、立牌等都吹倒了，很怕帽子被吹走，於是一直低著頭跑著。

 

10點多下的雨沒有持續很久，不過地都濕了，我踩到了幾個水坑，鞋子已經都濕啦~

 

這裡應該是約18K處，第四關門點的晶片感應點。

 

哇哇，通過鳥居~有鳥居才有京都的FU呀~

 

不知名的神社~

 

遠處一大片烏雲籠罩，真的不太妙

 

這位男跑者穿CW-X紀念衫大全套！果然腿細的人穿起紀念版的花花褲真好看！

 

吉祥物應援團。

 

終於到了鴨川~有好一段路要沿著鴨川跑~

 

西賀茂橋上的擊掌！ 加油，快要跑一半了！

 

19K了~~

 

這一段的鴨川周邊是跑堤防上的馬路。

 

鴨川(也稱賀茂川)，google大師表示：鴨川是代表京都一條長31公里的一級河川。這條河流的水十分清澈，流穿過京都中央。從古代起居民已經住在河流的兩旁. 特別是西岸及南岸。 

 

這一段跑還頗壯觀的，因為會看到鴨川的兩側馬路上都有滿滿的跑者~感覺鴨川周邊也是平常京都的熱門練跑地點吧~跑起來頗舒服的。

 

另一側的跑者~加油啊，我已經過來這邊囉 ㄎㄎ

 

鴨川兩側若是開滿櫻花，一定很美~可惜此時只有枯枝陪伴~

 

即將進入北山通，北山通這段要折返，跑完這漫長的一段就超過30K了。

 

 

已經有人折返了，好快啊~

 

領先我快10K的跑者們，好強啊~

 

中間地點。

 

20K之後開始有食物的補給(之前只有水及運動飲料)，當然民間補給也開始出現囉！麵包~吃了一個~

 

 

補給站香蕉是必備的，會先把皮剝掉，也有其他像巧克力這樣的東西。

 

這個超超超級甜的@@！吃了3顆趕緊去拿杯水配~

 

 

上坡上坡又來啦~

 

上坡沿線經過一個隧道~

 

 

真的很不喜歡跑要折返的路啊~好痛苦

 

補給站出現了期待已久的京都名物「生八橋」！google大師表示：「生八橋是京都特有的糕點名產，所謂的八橋，是指以米粉、砂糖、肉桂粉混合製成的餅皮為特徵，再包入不同餡料的三角形和菓子」。這在補給站實在太搶手了，趕緊搶幾個來吃！紅豆口味的吃了兩片，還有抹茶口味的也吃了一片~嘿嘿~

 

長上坡完時是長下坡~舒緩一下快要開始鐵的腿~

 

俗稱撞牆期的30K到啦！

 

全身同一色系的跑者情侶。

 

在31K處我已跑到有點恍神，這時一位飛虎長跑的「三哥」從我背後跑過向我加油！還要求一起在31K的牌子合照~我想我的臉應該僵到不行了吧！ 不過還是很感謝三哥幫我加油打氣啦~

 

大約從32K開始就是跑鴨川旁的河濱道，但是有一大段路是泥土地！加上下雨，有點泥濘不堪，又有不少小坑洞、凸起的土堆，跑得有點驚，很怕一不小心跌了狗吃屎或扭傷腳。

 

 

有跑者開始用走的了。

 

這之後，因為相機小白快要沒電了，這時候的雨又下的超大，氣溫也驟降，腳開始不聽使喚@@...為了專心的來為後面10K努力一下，所以就沒再拍照了~直到終點(淚)~

 

終點終於到了~平安神宮的鳥居~衝向它就對啦~(感動到連相機都濕了鏡頭~)

 

被官方捕捉到我在終點前拍照的樣子~哈哈~

 

總計花了5小時9分完賽，過了終點後陸續領完跑浴巾和獎牌，但這動線規劃的不好，路很窄，即使大家很有秩序的排著隊，但還是冷到發抖著等拿浴巾、獎牌、紀念品的，這希望下次大會能改進啊~

 

跑到最後真的又濕又冷~好想趕快回到有暖氣的地方~

 

寄物的東西記得拿(怎麼在外頭淋雨@@)

 

2013京都馬拉松，完成！

 

我的兩條腿們，你們表現得真好！讚！

 

完跑浴巾很有特色。

官方拍的照片不多，也拍的沒很好 只有這一張是我覺得最棒的了~

 

希望，可以健康的一直跑下去~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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說實在的每次(也不過3次而已好嗎)要跑全程馬拉松，總是要做好一陣子的心理建設，除了充足的練習，還要研究關門時間，尤其日本馬拉松都有在每隔5公里左右做時間限制的關門，加上這次必須在5小時40分內跑完才會在大會時間內~我整個是很驚嚇啊啊啊！且在前一天才知道竟有這麼多上坡，心裡真的是蠻挫的，不過花錢來了這麼一趟，新裝備都買了，也昭告天下了...不拿到那塊牌會不甘願啊！跑步當天一起床發現眼睛結膜炎復發，只好戴眼鏡硬著頭皮上戰場(第一次戴眼鏡跑步)，眼疾導致眼睛畏光很怕會被影響，還好跑步當天沒有什麼太陽，應該是老爸天上有保佑吧！
 

本次京都馬拉松路線，是我喜歡的A點→B點的路線(折返不多)，沿途看起來景點應該是頗多的，但礙於京都街道不大，且古蹟居多，所以跑的道路跟那些神社啦還是有些距離，又天氣不佳，照片拍起來也不太美~再加上我帶的消費型數位相機小白，似乎是因為有點年紀了，快門慢、對焦慢、耗電...(事實證明用iphone5拍的效果還更好@@)，所以照片有點糟糕...不過，回憶無價！有了這些照片讓我可以隨時回憶京都馬的點點滴滴，就像每次看到東京馬的照片，還是會有當初初馬完跑的感動！

 

8:30起跑，於是一早6點多就與同團的跑友集合前往會場~出發地點在西京極綜合運動公園。

 

是個大操場，只有有號碼布的跑者才能進入出發會場，進入操場前一樣先把東西拿到大卡車處寄物。在4號寄物車處還遇到了好多臺灣跑友，有中鋼、飛虎常跑、台積電等等的慢跑團，在異國參加熱血活動遇到自己人特別興奮！大家互相加油後就進入操場熱身等待起跑~

 

 

京都馬拉松參加限額14900人，在大操場這樣看起來感覺人沒有很多~不過跑者們看起來都好像參加一般活動一樣的輕鬆自在，整個很高中運動會的感覺~

 

上回東京馬，因為很怕跑不完會丟祖國的臉，所以不敢在身上背國旗啥的，不過這次因為比較有信心了，加上出發前棒球經典賽中，有看到友善的日本人向台灣表示「感謝臺灣對311的捐贈」，才知道原來臺灣人在311的時候付出了這麼多愛心，中日友好~所以這次驕傲的背著青天白日滿地紅來超越別人XD~

 

我們慢速團的被安排在K區(最後一區)，但其實對成績影響不大，因為參加人數沒有東京馬多，所以聚離出發時間10分鐘後就輪到我們起跑了~

 

在K區之前區等待起跑的跑者們，好整齊啊，乖乖的排隊等，一點喧鬧也沒有，實在是超冷靜的一場馬拉松！

 

京都馬拉松因為是為了悼念311大地震所辦的馬拉松，所以不能變裝，加上跑步所經過的街道有很多神社，屬於較莊嚴的地區，因此真的沒有什麼誇張的變裝跑者，頂多戴個頭套，或穿著特殊衣服而已。不過大會提供每位跑者除了有晶片的號碼牌，還有一張上有勉勵標語的號碼牌，例如「勿忘311」。

「一步一步向前進」

 

「今天，我可以的」

 

起跑點也沒有什麼繁華的裝飾，各位加油就對啦~

 

很快的就到了8:30的起跑時間，K區的我們沿著操場緩緩移動著，大約10分鐘，就到了起跑晶片拱門~

 

看台區上有一些零星的加油團。

 

一出運動場，就有太鼓達人來為各位跑者加油~讓大家慢慢嗨起來！

 

這是一開始5K的市區道路，五条通、葛野大路通、四条通~

 

應援的民眾不算多~天氣不好的影響也有可能

 

學生應援團！讓我想到高雄馬拉松XD

雖然前來加油的民眾沒有東京馬拉松多又瘋狂~京都民眾一開始也很內斂不太大聲喊「甘巴爹」，但是看到這些笑容真的讓我們跑步的充滿著感動。

 

街景，天空還是陰陰的，太陽公公這天沒上班

 

一開始的路線就是往嵐山方向跑~

5K附近經過的是桂川。

 

看到這位阿兜仔「為了父親而跑」的衣服，頓時我眼眶又濕了 很像對天上大喊「爸~我又來挑戰全馬了，要幫我加油啊！」

 

第一處補水站是5K處，工作人員已將水倒好迎接跑者們，因為日本馬拉松設的水站都很長，完全不會有推擠及來不及喝的事情發生！這次因為想要可以全程不上廁所(不想花時間排隊加上忘了帶衛生棉在身上)，所以前10K都沒喝水，真的給我做到沒想尿尿哩~顆顆~

 

到達5K處~還有很長的一段路~加油~

 

大樓外牆的給我5海報，不知是否為了京都馬拉松而掛的呢？不過一路上與加油民眾擊掌~真的是讓我有更加努力往前跑的動力！

日本妖怪也來加油擊掌XD

 

京都馬拉松特別的是有雙人接力的賽程，路上看到有背帶子和號碼牌不同的應就是接力的跑者，不過他們都跑得愜意說。去年跑完東京馬，大夥說明年來參加京都馬拉松雙人接力，一人跑21K比較不會累啦~BUT...很抱歉，外國人只能報全程馬拉松啦，所以...還是乖乖練42K吧~

 

這個季節...好可惜，沒有楓葉，沒有櫻花，沒有梅花...只好賞枯枝XD 也別有一番蕭瑟之美啦(安慰自己)

 

 

這這...

 

嘿！台灣的同胞！一起加油！！

 

還在嵐山這一區啊~遠處霧茫茫

 

經過了京都很多這樣的日式建築~

 

小小小小變裝一下的跑者。

 

這時是跑過嵐山高架橋，所以有加油民眾在民宅頂樓為大家吶喊著~

高架橋下是鐵道~

 

真的是有練有保庇啊，這次上坡、上橋，都沒有用走的！果然腿有進化了~

 

哇哇~難得看見一顆僅存的梅花~

這是...油菜花?? 

學生樂隊。

 

呼~第一坡來了~

 

日式建築。

 

有早開的櫻花！太感動了~~

 

繼續上坡~上坡時很痛苦但下坡時很快樂啦！

 

這時天氣還不錯，兩邊還有樹林，很有FU~

 

10K到達~

小朋友的太鼓達人表演！

 

路過不知名的神社。

 

啊，原來是福王子神社~(福王子是誰?)

 

(待續...)

 

 

 

 

 

 

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去年參加的東京馬拉松，報到會場EXPO好逛到翻掉，不過那時也不知道對跑步還會不會有熱忱，所以不敢敗很多運動用品，只買了一些紀念品。
京都馬拉松，或許因為是悼念311大地震所辦的類慈善路跑活動，所以報到會場裡廠商並沒有很多，可以逛的攤位也比東京馬少了非常非常多，不過因為之前做功課就有聽說，所以對京都馬的EXPO也沒有非常期待了，想說這樣也可以不要花太多錢...結果...果然一切都在意料之外啊(點菸)。
 


2013年京都馬拉松的海報，贊助廠商只有歐姆龍、華歌爾(CW-X)、運動飲料VAAM、萊卡等等。
 

報到會場在終點平安神宮附近的京都市美術館

我們到的時候大約在3月9日下午4點多，已經有點晚了，很怕東西被買完啊(啊不是說不要亂花錢的嗎)

 

只有跑者才能進入的會場。

 

海外報名選手專用窗口，可能我們太晚來了沒什麼人~

 

領到號碼布了！晶片是直接黏在號碼布背後的，與東京馬晶片是要綁在鞋子上不同。

領完號碼布、紀念衫後，就是進入讓人敗家的EXPO會場(不自覺還是摩拳擦掌起來啊~)

 

本次最邪惡之CW-X攤位，就在入口第一攤！據說CW-X的總部設在京都，所以是京都馬拉松最大的贊助廠商，紀念衫也是他們家的，材質超優~這次還請了知名插畫家田名網敬為京都馬拉松繪製限定圖樣。

 

很潮！！

 

京都馬限定的衣服及緊身褲，很花很潮！男生的還完售！賣得超好！我沒有買~因為要腿細的人穿才好看，不然圖案會被拉到變形~且我覺得我應該不敢穿XD

 

有讓跑者簽名留念的板子，太晚來了都被簽得滿滿的啦。

不過還是硬找了一塊地方簽名，祈願京都馬五個半小時完跑~

 

不敢買花褲，拿到花褲的袋子做紀念也不錯啦~(之後想要再拿幾個竟都沒了耶)

 

在CW-X我跟小貝兒就逛翻啦，兩人一直買(汗)，畢竟崇尚CW-X品牌其名已久，臺灣沒有代理，在這裡還可以試穿，一試穿就中中中！果然在第一攤就淪陷！還好後面沒有什麼攤位可以再花錢了(呼)~

剛好也遇到一位漂亮的中國女店員幫我們介紹，講中文更容易買翻啊~

敗了多少？很恐怖、不要問！

 

不免俗的要來跟完跑祈願拍個照啦~這吉祥物應該是京都鐵塔吧(但怪怪的)，這次的願望不只是完走唷，還希望刷新自己的紀錄！

 

這次京都馬的運動飲料贊助廠商，補給站也是喝到飽~

 

萊卡的攤位填問券(有中國語的！)送完走祈願繪馬~

 

提醒大家跑步時有拍照服務~不過到時要你掏錢買就是~粉貴><

 

由於京都馬拉松舉辦目的是紀念311地震，有一些介紹由來、路線、賑災等等的東西可以看(在這裡看到不少阿兜啊)。

ASAHI的無酒精啤酒免費喝....對...我們太晚來了~都沒啦啦啦！

令人驚奇的是竟有賣野菜的攤！而且很便宜耶，全部都100円而已~好想買~(主婦上身)

這些菜都看起來很新鮮~好吸引我~(喂喂喂這位太太)

還有一些其他城市的名物攤，不過沒有什麼吸引我想去買來吃的~

311大地震的寫真展，很可怕~真的希望世界和平天地祥和~別再有災難了~

除了在cw-x敗了不少，還有一區塊是其他運動品牌的特賣，東西都蠻便宜的耶！

在這裡敗了一件美津濃的排汗衫才1500円、nike飄飄褲2000円，要努力翻才會找到尺寸和喜歡的款示~

最後是我很期待的京都馬紀念品攤位，但....幾乎都完售啦！且東西沒有很特別，是有點小失望耶！

比較特別的就是完賽餅乾(貴><)

完跑大福....

玩跑紅酒(買這也太重了吧@@)

還有京都馬拉松限定的號碼扣~

京都馬的EXPO真的比東京馬弱很多，聽跑友說大阪馬的也很好逛，所以我們除了在CW-X灑了錢外，其他都很節制沒有亂買~

這次的紀念衫長這樣，我覺得還不錯耶！質料非常非常的優呀~讚讚讚！這項就有贏東京馬了~

本日敗光家產的戰利品(掩面)，除了NIKE上衣是我從臺灣帶去的外，其他都是新裝備啊~

只能說，就當給自己完跑的目標吧，買這麼貴了不努力跑說得過去嗎？

 

多少錢？很可怕~不要問！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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『京都馬拉松』我2013年第一場全程馬拉松完成(可能也只有這一場了XD)
也是一時衝動報名的賽事，雖然在賽前做了很充足的練習與準備，
但是你永遠不知道在當下還會有什麼狀況.....

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什麼時候行李箱裡開始會出現一雙跑鞋？
 

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上班經過府中捷運站時總是有一位疑似患有皮膚病的男子在喊著：大誌雜誌，每本100。
 
原本我以為是像販售愛心筆的那種，在某日與好友小V聊天中才了解原來這是一本具有公益性質的好東西『大誌雜誌THE BIG ISSUE』(小V小姐真是我的活體google)。

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有時候有些事寧願不要知道比較好(嘆)。
 
今天知道我有個機會可以去玄彬在台大體育館辦的見面會！
但知道後我只想哭啊，因為日期是3月9日！

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