看到朋友在西班牙打卡,才想起來今年的馬德里馬拉松在這週就要舉行了,距離去年去西班牙葡萄牙玩回來已經快要一年了,還是記憶猶新呢!

2015年的西葡之旅,也是第一次跨出亞洲參加馬拉松賽事(其實之前的海外馬也只有參加過日本的馬拉松),因為決定旅行的月份4月,查到4月26日在西班牙馬德里有舉辦一場「Rock'n'Roll Madrid Marathon搖滾馬拉松」,剛好我們的班機是在馬德里機場起降,就順勢將這場賽事排入旅遊行程中。

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自從開始騎單車和跑步後,也愛上了「旅行運動、運動旅行」,不管去哪裡旅行,要是不加點運動活動好像就怪怪的~

於是,這次難得的東京獨自旅行,在規畫行程時就上網找找那幾天有沒有什麼跑步運動可以參加的,在日本RUNNET網站上發現在東京近郊有個這次已是第18屆的「高尾山森林馬拉松」,有7K、15K的森林馬拉松,看起來算是山徑越野的路跑賽,想說參加個短距離的就好,這樣賽前還不用太花時間練(事實證明我太小看這比賽了),於是就立即上網報名了2014.10.26 第18回高尾山森林馬拉松

【森林馬拉松】15km(13.2km)       報名費 4,000円(高中生2,000円)/1人    限時2小時30分     

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來到冰島參加的第一個day tour是金圈之旅,是來冰島一定要走的一個行程,我們報名的是bustravel的行程(全天)。

早上8點巴士就來民宿接我們,第一次出國參加當地daytour,有點期待又有點緊張,期待的是可以遇到不同國家的旅人,緊張的是...導覽都是英文我怕聽不懂啦!(是一定有聽沒有懂的啦)

我們參加的是全天的金圈之旅(也有半天的),第一站先來到2008年冰島發生大地震的小鎮,有一些當時地震的影片、照片及模擬場景。

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接下來就到金圈之旅三大景點之一,Gullfoss瀑布(Golden Waterfall)

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這次在冰島,也參加了「騎冰島馬」的tour,選擇的的是ISHESTAR這家

先觀賞騎馬教學影片,填寫資料,選馬靴、選頭盔後,就到馬廄來挑馬啦~

老公第一次騎馬~先跟馬兒摸摸頭培養感情~

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馬匹由教練分配,等待分配中。 

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在哥本哈根飛往冰島的飛機上,機上雜誌看到冰島雷克雅維克馬拉松的消息!!每年的8月舉辦,好想參加啊~~

每年6月還有在永晝的午夜太陽下路跑~~超酷的~~好想參加~~

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到了冰島當然也是要跑跑看城市一下~這次跑在冰島首都雷克雅維克的路線圖~

冰島跑步  

 

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其實哥本哈根是意外的一個旅程點。

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冰島廣為人知的景點「藍湖溫泉」也是不可錯過的景點,不管是跟團還是自助旅行,一定會來的地方就是藍湖溫泉了。藍湖溫泉位在雷克雅維克與機場的中間,所以很多人都是一下飛機就來泡或是泡完直接去搭飛機,可以節省掉一些交通費,因為要避開生理期的關係,所以藍湖溫泉的行程也是到了冰島視生理期的狀況才決定哪一天去泡,選了一個下午的時間,訂了bustravel的接送巴士,帶著泳衣,前往藍湖溫泉享受啦~

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自從去看了HEBE的渺小影音展,渺小MV裡出現的那片冰河湖,令人為之嚮往,所以這一次的冰島旅行,冰河湖也是列為必去的地方~

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冰島最有名的冰河湖就是Jökulsárlón(傑古沙龍),位於冰島東南部,Vatnajökull(瓦特那冰原)的南端,Vatnajökull也是冰島最大的冰川,但是因為我們6晚的住宿都是在首都雷克雅維克,要移動到Jökulsárlón冰河湖有兩個方式,租車自駕或參加DAY TOUR。

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很多人聽到我要去冰島,第一疑問就是冰島不就都是冰嗎要玩什麼? 第二疑問是,冰島不是破產了嗎?

當然在我沒有決定要去冰島旅行之前,我對冰島也是一知半解,除了在hebe的渺小MV裡知道有美麗的冰河湖,和電影白日夢冒險王裡看到的火山外,我也不知道去冰島到底是要玩什麼。

自助旅行對我來說有趣的地方,其中一個就是「開始做功課」(或許這對有的人來說是麻煩的事) ,做功課就是一段旅程的開始,對一個國家從0開始的認識,也是一場冒險的開端。在做功課的過程中才發現,原來距離我們這麼遠,在世界另一端的這個島,居然有著這麼的吸引人自然景觀,豐富的生態環境,多樣化的戶外活動,因為機票很早就訂了,讓我開始有點後悔只在冰島排6天行程~

冰島既然被稱為冰島,當然是有冰囉,這次冰島旅行最主要的行程也就是想要參加冰河健行的活動,冰島DAY TOUR公司很多,內容也很多樣化,只不過我們是5月初去,冰島今年的旅遊旺季是從5月中開始,所以有一些TOUR是5月15才開始有,我上網比較了好幾家,最後是選Glacier Guides這家公司的冰河健行行程,比較貴一點點,但是在冰上時間是4小時,我想既然來了一定要在冰上走到飽啦~

一早8點30分TOUR公司就派車來接(報名時約在民宿附近等),開車的司機也是健行的教練,穿著健行運動裝備,我覺得好帥氣啊,接了我們後再去接其他人,這TOUR只有8個人,來自美國、泰國和台灣,都是一對一對的夫妻喔~從雷克雅維克到位於冰島南部的Sólheimajökull,走1號公路車程大約2小時,中途休息站休息一次,大家買買補給品後,車子就直奔健行地點,大約11點多就到了冰川的入口。

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【出發】2014.05.02  中華航空  1435桃園--1620香港  卡達航空(實際:國泰航空飛行)  1840香港--2250杜哈

【丹麥】2014.05.03  卡達航空  0140杜哈--0655哥本哈根   (火車)哥本哈根市區、新港  

【丹麥】2014.05.04  哥本哈根慢跑10k、新港搭觀光船遊覽

【冰島】2014.05.05  WOW航空  1320哥本哈根機場--1440冰島Keflavik機場 雷克雅維克市區

【冰島】2014.05.06 參加BUS TRAVEL Grand Golden Circle】DAY TOUR

【冰島】2014.05.07 參加GLACIER GUIDES【Blue Ice - Glacier Hiking on Sólheimajökull】DAY TOUR

【冰島】2014.05.08  租車自駕去Jökulsárlón Glacier Lagoon冰河湖(途經Vik小鎮、來回開車時間10小時)

【冰島】2014.05.09  早上66 north outlet、雷克雅維克市區慢跑、下午藍湖溫泉(bus travel來回接送)

【冰島】2014.05.10 早上參加 ISHESTAR騎馬團、下午雷克雅維克市區

【瑞典】2014.05.11 WOW航空  0700冰島Keflavik機場--1205哥本哈根機場 (火車)瑞典馬爾默市區

【瑞典】2014.05.12 瑞典馬爾默--(火車)哥本哈根機場 卡達航空  1555哥本哈根--2245杜哈

【回程】2014.05.13 卡達航空(實際:國泰飛行)  0145杜哈--香港 長榮航空 1700香港-1845桃園

這趟旅程充滿了我們人生的第一次,其中有驚嚇、有刺激、也充滿感動,自助旅行途中總是會遇到突如其來的狀況,也是累積自己的經驗,在現實生活中或許遇到有些事我們會想逃避,但在自助旅行中,遇到的事情只能硬著頭皮去面對、去解決,所以每趟自助旅行回來我的勇氣指數又累積上升~

第一次遇到行李延遲、第一次租車自駕、第一次在國外開車超速被警察攔下開罰單、第一次參加當地的DAY TOUR、第一次看見冰河的感動、第一次在冰上健行4小時(加爬冰)、第一次泡露天溫泉、(老公的)第一次騎馬經驗、第一次跨了三個國家......

旅行途中不完全是美好順遂的,但在這些過程中得到的總是比我們想像的還多。

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即將出發一場旅行~

在去年底至松山文創園區看了【渺小.紀錄】田馥甄冷靜與熱情之聲影音裝置展,HEBE到冰島拍攝的MV照片及影音等作品。

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我的浪跡天涯行李箱在上次去摩洛哥旅行途中,在回程到香港時竟發現它破裂了!! 

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上次到名古屋是2008年的10月,原本計畫要去泰國曼谷但因為曼谷機場遭黃衫軍佔領而臨時改成去名古屋,名古屋市區及近郊玩了4天3夜也算蠻透透了,所以這次名古屋馬就不多停留名古屋,利用近鐵pass到其他地方去玩~

省錢夫妻為了要好好利用近鐵pass,所以安排到遠一點的三重地區去走走,其中最重要的一個點是~品嘗日本三大和牛之一"松阪牛"~

兌換特急券搭近鐵道松阪站(住宿東橫inn伊勢松阪)。

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起跑的照片好壯觀啊~

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會開始跑步、進而跑長距離、甚至開始練習全程馬拉松,起源是在2012年2月的東京馬拉松,我的人生初馬 

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